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痛心!3月大宝宝趴睡训练身亡!什么才是正确睡姿?

来源:佳贝艾特点击量:3388 发布时间:2020-05-06
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最近这几天,奔奔都在为一个年仅3个月的宝宝感到痛心和难过。

3 个月大孩子趴睡窒息死亡


一位新手妈妈加入了一个付费群,对自己3个月大的宝宝进行“趴睡训练”。

这个“训练群”提倡让婴儿和父母分房睡,父母则只在外面通过监控观察,来训练宝宝独立入睡的能力。

而这个宝宝,在“训练”睡觉姿势时,因为趴睡压住了口鼻,最终窒息身亡。

宝宝趴睡


一个鲜活的小生命,就这样消失了。

一想到在这个过程中,孤立无援的宝宝都经历了什么,奔奔就心痛不已。

在照顾宝宝时,因为缺乏育儿经验,新手爸妈很容易因为焦虑,而轻信一些所谓的育儿指导。

奔奔提醒大家一定要擦亮眼睛,网络信息错综复杂,并不是所有建议都值得听取!

宝宝趴睡

关于“宝宝趴睡”的争议一直很多,今天奔奔就和大家好好聊聊这件事。


宝宝到底可不可以趴着睡?

因为趴睡,和宝宝在子宫内的姿势接近,让人更有安全感,很多小月龄宝宝都喜欢趴着睡。

相信很多父母都听过,让宝宝多练习趴着,还可以促进腰背部、头颈以及四肢肌肉的发育。

但需要特别注意的是:多趴着≠趴着睡!即便宝宝“趴”着,也一定是要在清醒、状态好的情况下,在大人的陪同、看护下进行!

一岁之内要仰着睡

有大量的研究表明,长期趴着睡的宝宝猝死风险是仰卧宝宝的好几倍。

美国儿科学则明确表明:6个月以前的宝宝严禁趴着睡!

1岁之内宝宝最安全的睡姿是仰卧。

宝宝趴睡

由于小宝宝对自己身体的控制能力还很弱,趴睡时,不会转动头部以确保自己的呼吸畅顺,容易出现口鼻被遮挡而窒息的情况。

如果是侧卧位姿势,宝宝也很容易翻转至俯卧位,增加婴儿猝死综合征(SIDS)的风险!

因此,仰躺是小宝宝最安全的睡眠姿势。


 可怕的婴儿猝死综合征是什么?

婴儿猝死综合征(SIDS),又称摇篮死亡,是指外表似乎完全健康的婴儿突然意外死亡,是1岁以内婴儿意外死亡的主要原因。

据调查表明,在婴儿猝死的案例中,有22%的猝死婴儿是睡在父母床上的,其中宝宝被大人翻身压死、捂死、被子蒙头、导致窒息等都有发生。

让宝宝睡得安全,也需要掌握科学的方法,别让婴儿猝死综合症成为身边的隐形杀手!

这样让宝宝睡得更安全

如何让宝宝睡得更安全,奔奔整理了一些建议,供大家参考:

宝宝趴睡

01


有很多婴儿猝死综合征(SIDS)的意外死亡事件,都发生在与母婴同床,比如成人翻身时压到宝宝导致窒息、婴儿头部卡在床头缝隙间等。

美国儿科协会建议是:在孩子1岁以前,应该和父母睡在同一个房间(同房但不同床)。

02


宝宝的婴儿床应该选择软硬适中的床垫,太软的床垫容易导致宝宝头部凹陷,增加了窒息的风险。

另外,也不能单独让宝宝睡在沙发上,沙发的表面太过柔软,还有枕头等一些其他物品,对熟睡的宝宝,会形成“潜在危险”。

宝宝趴睡训练


03


有的宝妈,喜欢在床头堆放一些抱枕毯子、毛绒玩偶等物品,但是这些东西,很容易倒落覆盖在宝宝面部,宝宝没有力气推开,也容易造成窒息的危险。

同样,婴儿床柔软的床围也有此类风险,建议小心使用。

04


担心宝宝睡觉时会冷,是很多家长的误解!

恰恰相反,宝宝其实更加怕热,尤其是睡觉时,如果给宝宝穿得太多或盖被太厚,不仅造成睡眠的安全隐患,还会导致捂热综合征。

轻则导致宝宝过热、大汗淋漓,严重者会造成脱水、电解质紊乱,甚至循环衰竭造成窒息死亡。

每个宝宝都有自己的成长节奏,育儿也没有统一的标准,一些的前提必须是宝宝的安全!