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睡扁头会影响宝宝智力、变丑?抓住黄金期,调整来得及!

来源:佳贝艾特点击量:5835 发布时间:2019-08-23
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昨天奔奔在微信上和一位宝妈聊天,她说宝宝一出生,家里的老人就叮嘱:记得给孩子睡好头型,不然影响智力!还告诉她要用定型枕。也有一些亲戚也告诉她:要睡扁头,以后会更聪明。面对这些说法,这位妈妈不知道该不该信,作为新手妈妈确实很迷茫。

事实上宝宝出生后,正常情况下左右头颅应该是对称的,不会有“偏头”‘扁头’一说。但是由于新生儿的头部都比较软,再加上颈部肌肉也未发育完全,就比较容易受外力影响而变形。

睡扁头会影响宝宝智力、变丑?抓住黄金期,调整来得及!(图1)

(图片来源于网络,如侵权请联系删除)

以下三种情况就容易使孩子的头型发生变化:

1.分娩时使用了外力

有些宝妈在生产时,医生可能会迫于无奈采用了真空吸引、使用产钳等方法,这个时候比较容易形成血肿。宝宝出生后就不愿意侧向血肿处睡,易形成偏头。

睡扁头会影响宝宝智力、变丑?抓住黄金期,调整来得及!(图2)

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2.营养与遗传疾病的因素

这主要是由于宝妈在孕期的营养不足而导致头颅畸形或其他的一些家族遗传因素而导致宝宝偏头。

3.日常习惯

如果出生后宝宝的左右头颅是对称的,而宝妈却经常用同一个姿势睡在宝宝一旁或是喂奶,那么宝宝就会形成习惯,不由自主地就会偏向宝妈那一侧,慢慢地就容易形成偏头。很多家长都由于经验不足,栽在了这个“坑”里。


头影响智力发育?

有人说扁头是一种病,是扁头综合征,会影响智力发育?还有人说,扁头方正,天庭饱满,宝宝会更聪明!错错错!没有这些说法!

宝宝的头被睡扁确实是扁头综合征的一种。但这种因为睡觉姿势导致的扁头综合症, 不会影响宝宝脑部发育。只有病理性因素,比如说如产道夹变形、或者颅缝早闭,才会影响宝宝的智力。就算是孩子小时候被要求睡成扁头,或无意中孩子睡成扁头的,也不用担心对孩子智力有影响。

很多商家宣称自己的定型枕可以预防扁头综合征,甚至可以治疗斜颈,实际上这些都是商家的噱头,是没有科学依据的。


要不要用定型枕?

睡扁头会影响宝宝智力、变丑?抓住黄金期,调整来得及!(图3)

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奔奔不建议使用定型枕纠正宝宝的头型!因为新生儿的头部几乎与肩同宽,背部和后脑勺在同一平面上,枕枕头反而对宝宝的骨骼发育有影响。

0-3个月的新生儿可以不用枕头;满3个月后可以用毛巾、小毯子垫一下头部,1厘米就可以了;到了7.8个月以后可以再稍微高1厘米,达到2厘米。一般来说,1岁以前的宝宝都不建议睡枕头,小孩子也尽量睡矮枕头。


给宝宝选枕头有什么讲究?

01、如何给宝宝选择软硬适中的枕头?

按下枕头中部,看多久才能回弹成原状。如果枕头不回弹或回弹很慢,说明它太软了,对宝宝来说不安全。如果枕头回弹太快,说明太硬了,宝宝躺起来不舒服。

02、宝宝用什么尺寸的枕头最合适呢?

①最好选择儿童专用枕头。儿童专用枕比标准枕头要小,尺寸一般在30x40厘米,厚度在5-7.5厘米左右。合适的尺寸减小了宝宝窒息的危险,而且比标准的成人枕头更坚实。

②不要让宝宝同时用超过一个枕头。如果宝宝是在双人床上,把多余的枕头拿走,确保睡觉时只有一个枕头。

③避免使用大号枕头,尺寸过大的枕头对宝宝来说是不安全的。

03、枕芯应该选择什么材料的呢?

①选择100%聚酯纤维枕芯,能够避免潜在的过敏可能。此外,聚酯纤维枕头比天然纤维更耐用,更能保持原型。

②选择100%全棉枕芯,更柔软更透气。全棉枕头蓬松又坚实,非常适合宝宝。但是像棉花这样的天然纤维可能会引起过敏,并且耐用性也不如合成纤维。

③避免羽毛或羽绒枕头,一来因为它们过软,对宝宝不安全;二来也可能引发过敏。


既然定型枕不能用,那偏头要怎么去纠正呢?宝宝偏头了要这样做

01、经常调换位置

由于天性,宝宝会不由自主地把头转向妈妈一侧,所以平时宝妈在喂奶或抱宝宝时,要注意多变换方向。喂奶时的方向,最好是宝宝睡着时转向的反方向,这样养成习惯后宝宝就会朝睡偏的反方向睡觉了。持续半个月反复调整,就能改善宝宝大扁头、偏头的问题了。也就是说,宝宝睡觉爱偏向左,那么喂奶时就让他/她的头偏右。

特别强调:前3个月是宝宝塑头型的关键时期。所以从宝宝出生的第一天起,家长就应该经常变换位置,均衡地左、右侧轮流睡,以保持宝宝头部两侧受力均匀。

02、借助毛巾

有些宝宝习惯成自然,即使宝妈睡在了相反地方向,宝宝一时间也会不由自主地偏向偏头的那一侧,那么家长就可以借助毛巾垫在宝宝头爱偏向的一边,以便宝宝能自行调整纠正方向。也就是说,宝宝爱偏向左边,家长就可以用毛巾垫在宝宝左边头部下,尽量让宝宝往右边睡。同时宝妈晚上睡觉时也要睡在宝宝右侧,这样慢慢就能调整过来了。

特别强调:3个月前的宝宝是不需要枕头或定型枕的,因为这样反而容易造成宝宝的脖颈弯曲,引起呼吸困难。因此家长可不要过早给宝宝使用枕头!

03、适度按摩

家长可以根据宝宝偏头的方向,经常给宝宝的颈部适度地按摩一下,以缓解其颈部的压力。时间长了,就会有很好的效果。比如,宝宝的头习惯偏向右,就给其右颈部按摩。


羊奔奔小提醒:

只要在宝宝囟门闭合前调整,宝宝的头型还是可以挽救的,一旦宝宝的囟门闭合,那就很难再有所改变了,因为颅骨的硬度是随着宝宝的成长而改变的。如果家长发现宝宝睡眠的姿势比较固定,就需要注意是否与“斜颈”有关,建议就医小儿骨科检查原因,尽早纠正。

最后,还是要奉劝各位家长,头型好看固然重要,但是宝宝的优质睡眠更值得关注。家长一定要在宝宝可以舒适安稳睡觉的前提下,进行头型的调整,可不要因小失大了。