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奶粉里乱加东西可能成“毒药”?这个错误绝对不能犯!

来源:佳贝艾特点击量:2271 发布时间:2019-08-22
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吃奶粉的宝宝,家长们总会担心奶粉中的营养不够,想要在宝宝喝的配方奶里面加点东西。一些家长们会认为,在奶粉中添加这些一起吃,和宝宝单独吃的效果没有区别,甚至可能会“营养加倍”。

在佳贝艾特官方微信公众号上,奔奔之前发布的一篇关于奶粉冲泡的内容下,就有宝妈们询问,能不能在奶粉中添加其他东西?看着家长咨询在奶粉中能不能加入的各种“食材”,奔奔觉得很有必要向大家讲解一下科学喂养的知识~今天奔奔就来向大家讲讲,关于奶粉混合食物的那些事儿!

奶粉里乱加东西可能成“毒药”?这个错误绝对不能犯!(图1)

冲泡奶粉可以加入米粉吗?

不 可 以 !

只要你的宝宝没有满1周岁,就不要在奶粉中加入米粉进行冲泡。特别是0-6月龄的宝宝,在还没开始吃辅食以前,是不能在奶粉里加米粉的。

冲调不同影响肠胃消化

妈妈们都知道,奶粉冲泡温度和米粉不同,冲奶粉的水温一般要求在40℃左右,米粉则是60℃~70℃,水温过高会破坏奶粉中的营养成分,水温过低米粉不溶解泡不开。

并且,奶粉和水有固定比例,在奶粉中加入米粉,会使得奶液变粘稠,增加宝宝肠胃负担,还会造成消化不良,影响宝宝的肠胃健康,形成身体损伤。

营养吸收不均影响发育

米粉的营养成分没有奶粉全面,且其中主要成分是淀粉,即碳水化合物,米粉与奶粉一起冲调,会增加宝宝的“饱腹感”,减少对于奶量的摄入,导致蛋白质摄入不足。

长期蛋白质缺乏,则易引发如肌肉发育不良,体力不佳,大脑发育迟缓,肥胖但不够结实,免疫力低,全身水肿等。

为什么有些米粉说明书中说可以加奶粉?

奶粉和米粉的添加比例不同,制作米糊和冲泡奶粉就会有不同的区别:

制作米糊时,可以在米粉中适当添加奶粉进行冲调。

但是冲泡奶粉时,不能加入米粉。


营养素不能加!

有些宝宝出生后会需要补充营养元素,但有些营养素制品总有些奇怪的味道,让一些宝宝难以接受,于是有些家长,就会想要把这些元素加在奶粉中,让宝宝一起吃。

但是这种做法,并不能促进宝宝对于营养元素的吸收,还容易适得其反。

易导致营养元素失衡

配方奶粉是根据婴幼儿不同时期的营养需求进行配比,水和奶粉的添加比例也经过科学计算,如果在配方奶中再额外添加这些元素可能会导致营养失衡,容易一次性补充过多,影响宝宝对营养物质的吸收。

粘附瓶壁,达不到补充效果

有些营养素与奶粉一起冲泡时,容易附着在瓶壁,与奶粉混合冲调会造成浪费,影响补充效果,尤其是在治疗宝宝营养素缺乏症时,更不能与奶粉同时冲调,以免影响疗效。

※ 奔奔提示:

像维生素D、DHA等这些胶囊型的营养素,建议不要混合在其他食物中,可以直接把营养素挤到宝宝口中服用。

奶粉里乱加东西可能成“毒药”?这个错误绝对不能犯!(图2)

(图片来自网络,如侵权请联系删除)


菜汁果汁 不能加!

果汁和蔬菜汁含有丰富的维生素和膳食纤维,所以也有家长喜欢把果汁或者蔬菜汁加到配方奶中,认为这样宝宝会吸收的更好,可能降火缓解便秘。

吸收不匀致元素缺乏

果汁和蔬菜水中大量的植酸和鞣酸会与奶粉中的矿物质结合,宝宝不能吸收,长期如此会出现微量元素缺乏。

增加肾脏负担

如果宝宝在4个月前,过早接触菜水、果水之类的食物,有可能增加宝宝肾脏负担。添加了辅食的宝宝,家长可以根据宝宝情况,每天为宝宝添加果蔬摄入。

其实想要补充果蔬中的维生素和膳食纤维,直接让宝宝吃水果,更加容易被吸收~

奶粉里乱加东西可能成“毒药”?这个错误绝对不能犯!(图3)

(图片来自网络,如侵权请联系删除)



吃药不能配奶粉!

药物的苦味比较重,当宝宝拒绝吃药时,家长怕孩子不吃就将药冲调在奶粉里,或者用奶粉代替水送药吞服。这样的做法是相当不可取的。

宝宝抗拒奶瓶

把药物添加在奶粉里,会改变奶粉的口感,宝宝的味觉敏感,经常通过奶瓶给宝宝喂药,容易出现厌奶、抗拒奶瓶的情绪。

影响药物疗效

药物中含有的化合物成分,极易与奶粉中蛋白质或钙离子结合,和奶粉混吃会直接降低药物的药性,或者使药性改变,影响治疗效果。

丨奔奔小贴丨

① 药物都尽量在餐后1小时服用,减少对身体的副作用,一些特殊的喂养时间尊医嘱即可。

② 给宝宝喂药时可用勺子,将温开水倒在勺子里稍微稀释后喂给宝宝,胶囊的也可以直接挤入宝宝嘴中再喝水送服。

③ 接受困难的宝宝可用宝宝专用喂药器。

④ 吃药最好是用温白开水,不要用奶粉、蜂蜜水、糖水等其他水代替温开水


冲泡奶粉时可以加什么?

什么东西都别加!

宝宝的肠胃和成年人不同,消化系统比较较弱,所以不论什么时候,都尽量用温开水冲调奶粉就行,不要往奶粉里放其他物质,严格按照调配表给宝宝冲奶粉。

如果担心宝宝营养不够全面,可以单独额外给宝宝补充,不要混在奶粉中让宝宝喝。


科学喂养,才能让宝宝健康成长!

奶粉里乱加东西可能成“毒药”?这个错误绝对不能犯!(图4)

(图片来自网络,如侵权请联系删除)


当然,如果奶粉只是作为制作辅食或者小零食中的食材之一,当然可以选择性添加,混合酸奶、鸡蛋、蜂蜜也是没问题的,一定要注意!未满6个月的宝宝,一般喝母乳或配方奶粉就可以了,不要提早给宝宝添加其他的食物!