在挑选奶粉的问题上常常会难倒新手妈妈,要提前做好功课。挑选时还要对宝宝的体质和习惯有个简单的了解,比如宝宝消化功能不好,要选择含有益生菌的奶粉。奶粉针对的年龄段也不同,妈妈们一定要仔细挑选。
奶粉挑选时要先看奶粉的粉质是否细腻,一般质地较好的奶粉外观上呈乳黄色,闻起来有淡淡的奶香味。奶粉冲泡完呈乳黄色,待常温后让宝宝食用,要注意容易结块的奶粉不方便冲泡开。
根据奶粉段数挑
市面上的奶粉一般根据年龄分为四个段,不同年龄段的奶粉都有助于宝宝的身体发育。宝宝成长过程中伴随着消化功能的提高或者个头的增加,所以需要的营养物质也不同。
1、一段奶粉
一段奶粉针对的是0-6个月的宝宝,他们的消化系统还不是十分健全,所以一段奶粉都比较容易消化吸收。发育中的宝宝对营养的需求是会随着成长月龄而变化的。
因此在营养配比上也需要分段进行调整。最明显的就是蛋白质的比例,一段奶粉的蛋白质成分占比低,而且还需要明确标注是乳清蛋白还是酪蛋白。
2、二段奶粉
宝宝在七个月大的时候开始慢慢出牙,还要学着从爬行进入跌跌撞撞的学步期。此时个子也是一天一个样,随着运动量的加大,每次奶粉的冲泡量也越来越多。在骨骼发育关键期的宝宝,对奶粉中钙质的需求也很大。
3、三段奶粉
宝宝都已经一岁了,不单单依靠奶粉来获取身体所需的营养物质,辅食也开始不断添加。宝宝获得充足的营养是每个妈妈的愿望,三段奶粉里含有钙、铁等多种矿物质和一定的维生素,防止宝宝出现营养不良的情况。
4、四段奶粉
四段奶粉针对的宝宝年龄在三到十二岁之间,又被称之为儿童成长奶粉。其功能更有针对性,比如促进智力发育或者长个子等等。四段奶粉补充孩子可能无法从食物中获取的营养物质,比如钙质和复合维生素。
根据奶粉种类挑
一般奶粉的种类都是根据奶粉中主要成分的含量而决定的,通常情况下宝宝只需要通用配方的奶粉就可以了。通用配方奶粉一般以动物奶粉的成分居多,功能性也更加普遍,适用于大多数处在正常发育阶段的儿童。
1、通用配方奶粉
①牛奶粉
奶粉品质的好坏与牛的品种以及牧场的所在地都有很大的关系。常喝牛奶粉能够提高宝宝自身的抵抗力,对宝宝的生长发育有所帮助。对于进口的牛奶粉,购买前一定要仔细辨别真伪,不要白花冤枉钱。
②羊奶粉
一般市面上好的进口羊奶粉大多产自荷兰,荷兰的检疫标准也很严格,安全上更有保障。羊奶粉冲泡后细化为羊奶小分子,助于消化吸收,防止出现便秘情况。宝宝一般不会出现过敏的现象,而且性温不易上火。
2、特殊配方奶粉
①不含乳糖奶粉
有的宝宝因为肠道中缺乏一种消化酶,无法吸收奶粉中含有的乳糖,甚至出现起红疹等症状。不含乳糖的奶粉就能很好的解决宝宝乳糖不耐受的情况,替父母分忧。
②水解奶粉
特殊配方奶粉是针对于体质跟一般宝宝不同孩子研发的,所以使用人群也比较少。水解奶粉也分为部分水解和完全水解,水解的程度不同决定了宝宝肠胃消化吸收的不同。
③早产儿配方奶一般怀孕要到三十七周左右才能开始准备分娩工作。有些早产儿身体太弱,需要后天营养的充足才能保证健康成长。所以早产儿配方奶粉成分和母乳最为相似,营养成分也更加的全面易吸收。
根据外观包装挑市面上大多数奶粉都打着进口的旗号,价格也是由一罐几百到上千不等。但针对真假进口奶粉的辨别,很多妈妈没有认真的做过功课。在挑选奶粉时要选择适合宝宝体质的配方奶粉,方便储存和携带的婴儿奶粉。
1、包装密封性
一般妈妈们买东西都是在网上进行购买,很少再去实体店里自己挑选。但要注意罐装奶粉可能在运输中会遭遇磕碰,甚至有的商家会给你发次品。签收快递时要检查罐装奶粉的密封性如何,是否出现撒漏或者胀罐的现象。
2、产品标签完整度
一般奶粉的外包装盒上会有奶粉的成分表以及生产日期、保质期等项目,这是要严格按照国家标准规定执行的。为了保证储存的时间够久,可以选择生产日期比较新的奶粉。
一般奶粉分为罐装、包装和盒装,不同材质包装的奶粉保质期的长短也大不相同。市面上的奶粉大多数为铁罐包装,罐中会添加氮气来延长奶粉的保质期。充氮包装的奶粉保质期最多为两年,不充氮的保质期则只有一年。
4、粉质状态
妈妈们在挑选时要从奶粉的物理属性出发,先看奶粉的颜色是否为乳白色或乳黄色,色泽均匀有光亮。对于塑料包装的奶粉可以用手捏一下,手感一般比较柔软,摇起来有沙沙的声音最好了。
进口奶粉的产地不同对奶质也有很大的形象,进口奶粉一般来自荷兰、新西兰、澳大利亚和欧盟国家。这些国家对出口奶粉的检验标准也不同,其中欧盟的检疫程序相对较为复杂和严格,安全上值得信赖。
1、荷兰
荷兰牧场海拔较低,城市工业污染程度低,空气更加清新怡人。一年四季牧场充足的光照使得牧草四季常青,天然的食物成为了牛羊生长的宜居地。荷兰对于出口奶制品的检验标准也在不断进行修订,以防不合格产品流出。
2、新西兰
新西兰地处温带气候带,一年四季温度的变化比较小,有利于牧草的生长。天然广阔的畜牧环境和丰沛的气候条件为牛羊的生长提供了得天独厚的自然条件,分泌出来的乳汁也不含激素和有害物质,杀菌过程更是严格。
3、澳大利亚澳大利亚所处地区比较孤立,使得澳洲当地的牧羊场很少受到欧美疫区的感染。这里的奶牛基本处于天然生长的状态,在生长过程中接受疫苗都是没有危害的,方便追溯原奶的产地和生长环境。
4、中国国产的奶粉一般在内蒙古、新疆等开阔地区,那里的牧民一般常年处于游牧状态,保证牛羊生长过程中吃到新鲜的草。国产奶粉的质量也有严格的检疫程序,而且少了关税的缴纳,价格上占有很大的优势。
对于奶粉的挑选如果不是很有把握的妈妈可以选择品牌奶粉,在奶粉粉质安全和售后上更有保证。挑选的过程可能会有些麻烦,但一切都是为了宝宝的健康成长着想。挑选时细节也不能落,保证宝宝能够健康成长。
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